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행복이야기/행복,감사,긍정

마음의 무게

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 마음의 무게 
 
힘들어하는 
우리의 마음에 대해서 헤아려 봅니다.  
 
마음이 무겁다, 라는 말을 할 때, 
그 무거움의 무게란 무엇일까요? 
마음의 무게.. 
 
우리들의 마음속에는 
수많은 감정들이 살고 있습니다.  
 
이름 지을 수 없는... 
표현하지 못하는 수많은 감정들.. 
 
그것들의 무게로 인하여 우리 삶이 
주체할수 없을정도로 피곤하고 
무거워지곤 합니다.  
 
기억에도 무게가 있다는 것 아세요? 
좋지 않는 기억과 쓸데없는 기억...
온갖 것들을 다 기억하고 있으니 
마음이 더 무겁습니다 
 
마음이 가벼우면 몸도 가벼운 느낌, 
이게 바로 마음에도 무게가 있다는 것 
아닐까요?  
 
저 나무 한 그루도, 제 삶을 가볍게 하기 위해
얼마나 아픈 노력을 하는지...  

무성하게 잎을 내고 화려한 꽃을 피우다가도 
때가 되면, 
이파리 하나 남김없이, 미련 없이 다 털어내잖아요. 
무성하고 화려했던 시절을 추억만 하면서...  
 
우리는 행복하게 살기 위해서 태어났답니다. 
우리는 사랑하며 살기 위해서 태어났답니다.  
 
그러기 위해선 무엇보다 마음의 군살부터 
아름답게 다이어트 하기로 합니다.  
 
걱정에 물들지 않는 연습을 하면서...  
 
- 박선희, '마음의 무게' -

 

 

출처 : http://bit.ly/2pWoSw6

 

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